2021-01-11から1日間の記事一覧

20210111 1219人

朝、いつもの時間に起きる。いつものホットサンドにプロテイン入りヨーグルトで朝食。お腹が落ち着いた頃、リングフィット30分、フィットボクシング40分。フィットボクシングのカラダ年齢、今日は26歳。インストラクターの服装を変えて気にいるコーディネー…