朝、いつもの時間に起きる。いつものホットサンドにプロテイン入りヨーグルトで朝食。お腹が落ち着いた頃、リングフィット30分、フィットボクシング40分。フィットボクシングのカラダ年齢、今日は26歳。インストラクターの服装を変えて気にいるコーディネー…
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