今日で一月も終わり。日記、とりあえずひと月続いたな。よしよし。 朝、いつもの時間に起きて昨日の超熟フォカッチャでホットサンド。クラムチャウダーとニンジンとオレンジのサラダの残り、苺を食べる。カロリー調整のためプロテインはお休み。 苺は昨日ネ…
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