20240922-20240927 機種変と化粧品探訪

2024/09/22

今日は特養にいる父に会いに行く予定の日だったが、起きたらなんだか熱っぽくてだるく、お腹が痛い。熱を測ると37.5℃と微妙な感じ。昨日軽い咳がコンコンと出ていたので、また風邪をぶり返したのだろうか。感染症疑いの人間が老人ホームに行くわけにもいかないので、家で大人しく過ごすことにする。あーー今日は父のところに行くつもりで友人たちとの集いを泣く泣く断ったというのに…おれは一体何を…。いつもの時間に起きたものの、腹痛で横になっていたらそのまま寝てしまって久しぶりに二度寝する。

起きて顔を洗いコーヒーを淹れ、冷凍していたドーナツを食べたらやっと頭が働いてきた。

今日のスキンケアとベースメイクは昨日届いたETVOSのものを使ってみた。スキンケアは昨日の通りしっとりもちもちの仕上がりで気持ちが良い。ラベンダーやゼラニウムのようなにおいが押し付けがましくない強さで感じられるのも好み。ただクリームはやはり硬くて伸びが悪い。皮膚に摩擦を感じるので残りはハンドクリームとして使わせてもらおう。

続けてベースメイク。下地は若干伸びが悪いもののしっとりしていて良い感じ。注文の際に下地の色を選べたので、ラベンダーベージュという色にしたが、ややトーンアップする。白浮きするほどではない。ただリキッドファンデーションが、伸びが悪い割に乾くのが早くてうまく伸ばせなかった。なんとか全顔に伸ばすものの、厚塗り感と毛穴落ちがすごい。最初にマキアージュのリキッドを使った時みたいな失敗ぶり。多分ファンデーションの量が多かったのと、素早く塗り広げる必要があるようだった。あと、下地を塗ってから時間を置けばいいものをぼんやりしていてすぐファンデーションを塗ってしまったのもよくなかった。

気になったのは、油絵の具のようなにおい。これはかなり苦手だった。塗り広げたらすぐ気にならなくなったが、これは元々こういうものなんだろうか。ファンデーションのサンプルはあと2回分あるけど、もういいかな。

塗った後は皮膜感があまりなく軽い感じで密着しているのはよかった。人を選ぶタイプのファンデーションなんだろう。肌のアラが特にない人が薄く塗って使ってこそ映えるタイプのような気がする。石鹸で落とせるのはとてもいい。手についたファンデーションをまずは石鹸で洗ったが、スルッと落ちた。下地も石鹸で落ちるらしい。

コンシーラーとパウダーもついてきたので試しに使ってみるものの、手持ちのものの方が自分には合っていた。わたしがETVOSのものを使ってベースメイクするなら、下地を塗ってコンシーラーを乗せてパウダーをはたいて終わりにするかも。明日はそうしてみよう。それにしても他のメーカーのものを試してみるのは実験のようで楽しい。仕上がりがわからないので、大失敗した時にやり直せる時間の余裕がある時に限られるが。

体調いまいちなので近所に買い物に行った以外は家にいてペルソナ4を進めた。今回はバッドエンドにならなさそう。

今日からクレンジングを新しいものに切り替えた。これまではSNSで勧めている人がいてなんとなく買ってみたパラドゥのクレンジングミルクを使っていた。しっとりするしW洗顔は不要なのはよかったのだが、洗浄力がやさしすぎて小鼻の皮脂が落ちないのが気になっていた。ファンデーションを使わない人にはいいクレンジングだと思う。そこで、使い終わったタイミングで評判の良い松山油脂の保湿クレンジングというジェルに切り替えた。塗ると顔が少し温かくなるのが不思議。重ためのテクスチャーだが、馴染ませるとオイルのようにスルスルと滑るようになるのが面白い。洗い上がりは結構さっぱりだが、つっぱるほどでもなくちょうど良い。よほどしっかりメイクして日焼け止めも塗るような日でなければW洗顔も要らなさそう。よしよし。小鼻の皮脂もすっきり落ちていた。よーしよし。

夜、友だちが宇都宮と滋賀の試合のチケットが取れたと連絡をくれた。わーうれしい！初めて宇都宮の試合を見る。押しも押されもせぬスターである比江島選手や個人的に好きなフォトゥ選手が見られるのが楽しみすぎる。滋賀は昨日の試合はボロボロだったけど、開幕までに立て直してほしいな。ボコボコされると切ないのでいい試合になりますように。

…日記ながっ！

2024/09/23

朝がめちゃくちゃ涼しくなっているー！

最も夏が暑い年らしく、日焼け止めを使い切ってしまったので新しいものを買ってみた。ニベアUV ディープ プロテクト＆ケア ジェルというもの。ニベアのジェルの日焼け止めは去年まで使っていたが、これは初めて。わたしは日焼け止めは、とにかく黒い服に白移りしないというのを気にしているのだが、これは白移りはそんなにしないとの評判。ジェルだけど塗った後はクリームを塗ったかのようなしっとり感がありつつ、表面はペトペトしない。ただ、フローラル系の匂いが塗った後も続いているのがやや気になる。匂いの強いものは片頭痛のトリガーになってしまうので、できるだけ無香料のものが好きだ。といいつつこの夏はAesopのボディスプレーを愛用していたし、匂いの有無というより結局好みの匂いかどうかってことなんだろう。

午前中は割と元気に過ごしていたのだが、昼ごはんを食べた後にまた腹痛が再発して横になる。なんなんだ〜。作り置きをしなくてはいけないのだが、2時間ほど横になる。起きたらまた微熱になっていたが、動けなくはないので作り置きを終わらせる。夜になってもまだしくしくと痛んだが、だいぶ落ち着いてきた。なんなんだ。

腹痛の割に消化器症状が全然ないので、もしや子宮とかそっちの方の痛みなのかも。よくわからん。夜はぼーっとして過ごす。天皇杯の試合、一個も見れなかった。見逃し配信が残ってたらそのうち見たい。今日の長崎と渋谷の試合は面白かったみたい。

2024/09/24

今日もなんとなくだるくて微熱っぽい。おまけに頭も痛くなってきたので即薬を飲んだ。タイミングがばっちりだったようで副作用もなくスッと効いてくれて助かった。昨日からまた気まぐれ出血があったので、腹痛やら微熱やらはそのせいだったのかもしれない。前も謎の骨盤痛があったもんな。ジエノゲストってプロスタグランジンを発生させないと思っていたけど、発生を抑えるってだけで完璧になくなるわけではないのかも。

一目惚れしたイラストレーターのIKEMORIさんのカレンダーを注文したら翌日には届いた。飾るのが楽しみだ。夫に見せたら反応が無かった。まあいいや飾るから。

今日はBリーグのTIP-OFFカンファレンスというイベントが昼からあり、B1のチームから1名ずつ集まって会見をしていたのだがその見逃し配信を見ながら夕飯を食べた。長崎からは川真田選手、滋賀からは田原選手が出た。会見は終始和やかな雰囲気で、知ってる選手もたくさん出ていて楽しく見た。SNSには会場で撮ったツーショット写真がたくさん上がっていて、意外な繋がりの選手たちの姿を見たりできて楽しかった。

各チームの今年の抱負を一言で説明するというくだりがあり、そこでは川崎の篠山選手が「走」と書いて説明していたのがよかった。川崎は昨シーズンで大黒柱のニック・ファジーカス選手が引退し、いろいろあって主力選手が移籍したりと今季はガラッと様変わりしたチーム。その中で掲げた「走」というスローガンについて、ただ走るバスケをするというだけではなくて「これまでは（あまり早く走れない）ニックが遅れてやってくるのをみんなで待ってからバスケをしていましたが、もうニックはいないので全員で走るバスケをします」と話していた。新しい川崎の形を作りはじめているんだなあと思うとじーんとした。頑張ってほしいな。滋賀から移籍した柏倉選手もいることだし、どこかで川崎の試合も見に行きたい。

今日のイベント、滋賀からは本来であれば今季キャプテンとなった野本選手が出るはずだった。しかし、野本選手は先日の天皇杯の試合で頭を打ち脳震盪になってしまったのだった。Bリーグでは試合中の負傷で脳震盪と診断されると、脳震盪プロトコルと言われる回復手順に従って治療をする。彼がどんな状態なのか分からないけれど、きっと開幕前にこんなことになって落ち込んだりプレッシャーがかかったりしていると思う。焦らずしっかり治療して、また元気な姿をコートで見せてほしい。

2024/09/25

午前は在宅勤務で、午後から口腔外科の診察。今日は診察のほか術前検査の日程決めなど。来年2月に顎の骨に固定されているチタンプレートを除去する手術を受けるのだが、その際に左右差をなくすよう顎の骨を削るかどうかを先生は検討している。年末にCTを撮って、3D画像を見て決めるようだ。わたしとしては、これ以上麻痺や痺れが出る可能性があることはあまりやりたくない。今回はそんなに長くは休めないし。まあとりあえずCTを撮ってから決めるのであと3ヶ月は保留。

診察を待っていたらみるみる片頭痛が始まったので慌てて薬を飲む。出血があるとほぼ確実に片頭痛が起こる。しかも出血の周期が短くて、結局まあまあ頭痛が起きてしまう。不正出血なのに、周期がはっきりしてるって、子宮まで真面目か。

帰宅後、ペルソナ4をクリアする。多分トゥルーエンディングだと思う。ラスボスを倒してからすぐは終わらないので正直最後はちょっと飽きてしまっていたが、それでも60時間遊び続けていたので十分楽しかった。このあとは「サイバーパンク2077」を始めてみるつもり。まともにプレーできるか若干不安だが。

2024/09/26

今日も片頭痛があったので薬を飲みながら仕事。

iPhone16proが届いた。予定よりずっと早い。ありがたい。移行が相変わらず簡単だ。下取りの準備のついでに壊れた先代のAirPodsの回収依頼もする。

5年ぶりに買い替えるととてもサクサク動いて快適だ。

美容雑誌を3冊買って、サンプル祭りを楽しんでいる。3冊でこれだけついてくる。

買ったのは、MAQUIAとVoceに美的。久しぶりに美容雑誌を読んだが、サンプルの化粧品の広告の合間にコンテンツがあるみたいな感じだった。美容雑誌が生き残るには、なりふり構わず付録の化粧品で勝負ということなんだろう。確かにネットの情報じゃリアルに試すことはできないし、圧倒的アドバンテージ。サンプルの包装も一つ一つ箱型に組まれたダンボールをカラー印刷のパッケージが包んでおりとても凝っている。消費者的には高いデパコスを手軽に楽しめていいのだが、雑誌のおまけになり、さらにその包装も凝ってるとなると原価とは…みたいな気持ちにならなくもない。わたしたちは情報を食べているし、肌にも塗っている。特にMAQUIAは広告記事が多く、ペラペラとページをめくりながら携帯ゲームのライフ欲しさに広告動画を見てるのと同じ気分になった。

しかし横並びで化粧品の各ブランドの広告を見ていると、当然戦略もそれぞれ違っていて面白かった。わたしが見た中で一番メッセージ性を打ち出していたのは黒カネボウと呼ばれるKANEBO。

コピーライターが肩をぶん回して作った力作コピーがうなる。資生堂よりも声がでかい。デパコスじゃなくてドラコスになるが、エリクシールの広告を見ると訴求する点は機能であり現実的な「欲しいもの、必要なもの」を提示してくる。エリクシールはミドルレンジの価格帯なのに資生堂の研究成果がこれでもかと注ぎ込まれているようで、大体ここのを使っておいてハズレはなさそう。実需ガチ勢ことエリクシール。KANEBOももちろん機能に富んでいるが、イメージを売るぜという声のデカさが桁違いだ。

デパコスにはロマンと物語があるんだなあ。デパコスなんて久しぶりに見たから忘れてた。自分が買う機会はあまりないにせよ、ラグジュアリーな広告を眺めるのも楽しい。景気がいいっていいね。

雑誌で読んでびっくりしたのだが、POLAのB.Aの新発売のクリームなんて13万超えする。思わず二度見。このお金を出して、効果の良さを冷静に見極められる自信がないよ。2万以上のものはみんな全部良いだろうよ。

ビジュアルで高級感を突き詰めると宇宙になっていく。

2024/09/27

9/24水曜の生活は踊るの選曲がすごく好みだった。歩きながら踊りそう。

金曜日なので締切が多かったが、昨日しっかり準備したおかげもありスムーズに片付いた。あと今日は昼間は頭痛がなかったので何の苦なく仕事ができる幸せ。ちなみに帰宅後に頭痛はやってきた。そろそろ終わってくれないかな。

化粧品のサンプルをちょこちょこ使い始めた。以下メモ。

まずは先日クレドのル・セラム（約3万）という美容液を使ってみた。

圧倒的「コスメパワー　メイクアップ！」感

とにかく浸透が早くて肌がみずみずしく柔らかくなるのがわかった。高い日本酒ってどんどん水みたいになってくけどあれみたいだな〜。するっさらっとしてあっという間に肌に吸い込まれる。容器も高級！ってドヤ！感があっていい。そこはかとないセーラームーンぽさ、小学生の時に憧れたジュエルっぽさ。これを日常遣いできるパワー（財力）、ちょっと羨ましい。3万。大きい方のボトルは4万。パワー！

美容液はもう一回分と化粧水と乳液のサンプルももらったので、残りを使うのが楽しみ。嫌なことのあった日にでもご褒美に使おうか。

エリクシールのリフトモイストローションも使っている。

これはレチノールのトライアルを頼んだ時についてきたもの。2週間は使えそうなぐらいたっぷりとボトルに入っている。ありがたい。エリクシールの化粧水はみんな「お母さんの化粧品」みたいな少し懐かしい匂いがする。もうちょっと香りは控えめだと嬉しいが、すぐ揮発するし馴染むと気にならなくなる。これもよく肌に馴染んで気持ちよく使える。ぬるっと系。

今日はロクシタンのオーバーナイトセラムという美容液を使ってみた。

手に出してみるとオイルのようなテクスチャーだけど肌に馴染ませるとオイリーさはさほどせず滑らか。少量でよく伸びる。あと、名前がわからないがよい花の匂いがして、アロマ推しなところになんとなく舶来の風を感じる。ロクシタンっぽい。サンプルなのに現品の雰囲気そのままのガラス瓶でかわいい。

Voceの田中みな実さんのインタビューを読んでいたら、「帰ったらすぐメイクを落とす」と美の賢人が皆口を揃えて言う「帰宅即メイクオフ」の話をしていた。その中で、アイメイクリムーバーの前にマスカラリムーバーを塗って少しでも目の周りのメイク落としの負担を減らすようにしてると言っていた。日頃からリムーバーの時にどうしてもコットンを押し付けるようにしないとなかなかマスカラが綺麗に落ちないのが気になっていたので、わたしも早速真似してマスカラリムーバーを使ってみることにした。マスカラリムーバー、昔使っていたけどあれ単体だと意外と馴染むのに時間がかかるけど、両方使えばよかったんだ。それにしても田中みな実さんの美容面における発言の説得力は何なんだろう。真似する人が多いのも納得。

20240913-20240921 ニューチャリ

2024/09/13

体調復活！体が軽い。風邪が長引かずに済んで良かった。

マキアージュのフィックスミストを恐る恐る使ってみたら、夕方になっても化粧崩れが気にならない。わーすごいな。早く買えば良かった。リキッドファンデーションの使い方、やっと見えてきた。

試行錯誤を重ねたりいろいろ調べることで知識や経験値が増えたので良かった。なんでも重ねれば良いという訳ではない、肌の負担を考えてよく観察しながら使う、使用上の注意事項はちゃんと読む、結局シミや毛穴、コメドやニキビを抜本的に解決したかったら皮膚科、トラブルが起きても皮膚科。要するに皮膚科。学びがあった。

仕事が忙しくて1時間ほど残業してやっと終わらせる。疲れたので駅前のタイ料理屋で夕飯を済ませるがやはりこの店はわたしには少ししょっぱい。前に来た時もしょっぱさが気になって足が遠のいていたが、変わらずだった。

2024/09/14

朝、ペインクリニックでSGB。トリプタノールを増量したばかりだししばらくまた通うことにした。変化はなし。二週に一度にしてもいいかも。

その後、頭痛外来。こちらも変わりなしでいつもの処方。頭痛の回数が落ち着けば頓服の痛み止めの消費ペースが減り2ヶ月ごとの受診にできるので、早く落ち着いて欲しい。

暑いのにSGBの後は物を飲み込みづらく水分をとりづらいので我慢して歩いていたら、少し脱水になってしまったようでまんまと頭痛になる。 ちなみに頭痛はその後一通り薬を飲んでも治らなかったが、シャワーでスカルプブラシで丁寧にマッサージしたら治った。たまにそういう時がある。不思議だ。

病院の後、吟遊詩人のパンを買って帰る。

歩きながら聞いた「生活は踊る」の9/13の高橋芳朗さんの音楽コーナーでミーガンの新譜を取り上げていて面白かった。確かにじわじわ来てる日本カルチャー。ワタシハスタ。

帰宅後は久しぶりにペルソナ4を少しやってから、13時半からの長崎対琉球のプレシーズンマッチを見る。1Qはなんと琉球を4点に抑え前半は20点差で長崎がリード。しかし徐々に調子を上げた琉球に3Qに逆転され、4Qは拮抗したままフリースローを確実に決めた琉球が勝利。この日は外国籍のフロイド選手と加入発表直後の馬場選手、そして荒谷選手も欠場だったので、インサイトが手薄だったのを琉球に徹底的に狙われた。もうクーリー選手がローポストに入るとディフェンスは全部笛を吹かれてしまってフリースローで得点という琉球得意の形に持ちこまれた。それでもファウルにならないようシリンダーを侵さない形で垂直に囲むようにディフェンスする川真田選手たちの様子を見てると、プレシーズンでこうやってクーリー選手というリーグ屈指の選手相手に熾烈なゴール下の攻防ができたのは練習としてよかったのかも。二度ほどクーリー選手とのコンタクトではたき倒されて温厚な川真田選手もベンチでブチ切れていたようだったけど。これがB1なんだなあ。

試合としては、3Qのベンチメンバーのみの時間のオフェンス・ディフェンスともにガクッと戦力が落ちてる時間があったのが気になったけど、今日いなかった3人がいたらまた話は変わってくるだろう。4Qのスターターにメンバーが戻ると琉球と互角に戦えているので、やはり今季の長崎は強そう。新加入のPGマーク・スミス選手が一人で30点以上取っててすごかった。超攻撃的PG、チームを引っ張る存在になりそう。

そういえば今日は長崎の新アリーナの柿落としの試合だった。アリーナはどこからも見やすそうで楽しみだ。中央モニターはろくにスタッツが表示されなくて不便そうだった。スタッツ出さなくて何出すの…？これから改善されることを祈る。

あまり他のチームと比べるのはアレだけど、声援の迫力としては滋賀ブースターは最高だなと思ったし、ダイハツアリーナのセントラルモニターは必要な情報がどこからでも見えてとても良い。やっぱり良いチーム、良いアリーナ。レイクスはBリーグのわたしの実家。

2024/09/15

朝起きるとベランダから虹が見えた。嬉しくて、近所の友だちにLINEした。しばらくだるさと欠伸があって、片頭痛発作だと気づいたのですぐ薬を飲んだ。タイミングが間に合ったらしくその後楽に動けるようになったので良かった。

長崎旅行の下調べと予約をする。長崎の郷土料理である卓袱料理の店を予約した。しっぽくという音の響きはなんとなく知っていたが、卓袱という感じとは結びついてなかった。楽しみだ。旅気分を盛り上げるためガイドブックも買った。

昼にラヒ・パンジャービー・キッチンに久しぶりに行った。ランチセットのチキンカレー。全粒粉？のナンがめちゃくちゃおいしかった。

インサイドヘッド予習　前に見たのに全く覚えてなかった。

2024/09/16

二日連続で片頭痛。なんだなんだ。

昼前から「インサイド・ヘッド2」を見る。感情たちはあくまで情報伝達物質なのに、まるで解離性同一性障害のように各感情が人格を持っているような描写がかなり気になったが、心の取扱説明書のようなたとえ話なのだと思うとすごく納得した。

洋麺屋五右衛門の話題がちょうどハライチのターンやはてブで見かけたので、久しぶりに食べたくなり行ってみた。ハライチ澤部さんのお気に入りは「紅ズワイガニと海老と本からすみのアーリオオーリオペペロンチーノ」とのことだったので真似して頼んでみる。

多分10年以上ぶりに来た。相変わらずスープの豆腐がちっちゃい。

アーリオオーリオペペロンチーノ、おいしかった。普段なら選ばないメニューなので、冒険できて良かった。夫に話したら、夫は未五右衛門らしいので今度は一緒に行こうということになった。

帰りにミスドでドーナツを買った。がお腹いっぱいでほとんど冷凍に回った。

帰宅後はペルソナ4を進めた。

2024/09/17

衝撃の出来事があった。駐輪場に置いていた自転車が熱膨張でパンクして買い替える羽目になった。前日にタイヤに空気を入れたら、入れ過ぎだったらしく熱膨張でタイヤがパンクして、車輪から外れてしまった。泣きそうになりながら引きずるように自転車を押して自転車屋に行き見てもらう。パンク修理はできるけれど、経年劣化で他も次々故障になるかもとのことだったので思い切って買い換えることにした。自転車には詳しくないので、店員さんに同じスペックのものを見繕ってもらった。4万の出費が痛い。夏場の空気の入れ過ぎには気をつけないといけないんだなあ。わたしは夏場しかほぼ自転車には乗らないので、乗らない時期になったらちゃんとカバーをかけて風雨から守るようにしよう。前の家では使っていたんだけどいちいち外すのが面倒で捨てちゃったんだよね。

諸々手続きを終えて帰宅したらドッと疲れたので簡単に夕飯を済ませて早めに寝た。

2024/09/18

異常に眠い日。冷しゃぶ冷やし中華を作って食べた。

ペルソナ4をボーッと進めていたら佳境に差し掛かっていたらしく、選択肢を間違えバッドエンドで焦る。セーブしたところからやり直しだ！

2024/09/19

混合肌のインナードライにはセラミドがよかろうということで、セラミドの入った美容液が欲しくて評判の良いETVOSのトライアルキットを注文した。パウダーブラシもついてくるセットで、パウダーブラシ単品より安くなってるってすごい計算だ。原価どうなってんだ。届くの楽しみだ。

仕事が夕方から急に忙しくなってバタバタする。たいして残業してないけど疲れて無の顔で帰宅。

2024/09/20

リキッドファンデーションにもだいぶ慣れた。まだ頬のあたりは鱗状になってる部分があるし毛穴も目立つが、まあいいでしょというぐらいの仕上がりを達成した。会社のトイレで鏡を見ていて、なんか頬が白く光っているというかツヤっとしているのに気づいた。こ、これがトーンアップってこと…？テカることはあれど、ツヤってするのってどういう感じがよくわかっていなかったがキメが整っているかの違いなのかもしれない。ツヤってしてると元気そうでいいな。帰宅後思わず自撮りして数ヶ月前の同じような状態の写真と見比べてもなんかトーンアップして目の下あたりが光を反射してツヤっとしている。元気そう。めっちゃ疲れてるのに。軽く感動。腫れの経過確認のために自撮りをちょくちょくしておいてよかった。

レチノールを毎日使うようになったので、そのおかげだろうか。ggエッセンス？それともセラムシールドかな？それとも無印のリンクルなんちゃらクリームかな？と言っても目の下のたるみはまだ普通にある。ほうれい線だってあるしシミも消えちゃいない。他人は気づかない、でも自分では変化が起きているのが分かっておもしろ〜い！自分に関心を持ち続けるのはいいことだし、コツコツ続けよう。

アットコスメがリーベイツ経由でポイント20%還元かつ資生堂のbeauty keyポイントが10%という惑星直列イベントが起きたので資生堂の買い物チャンス。

トライアル品をもう直ぐ使い切るエリクシールのレチノールの現品をついに買う。朝VC夜レチノールの基本路線で行くぞ。一本使い切ったら継続するか決めたい。トゥベールのレチノショットが評判が良くエリクシールよりずっと安いし試してみたい気持ちがあるが、焦るな焦るなと自分を宥める。トゥベールはセラミド入り乳液のナノエマルジョンも名品とのこと。試してみたいものが次々現れる。焦るな焦るな。

踵が早くもガサガサになってきたのでケアをしないと。手間のかかる身体だ。

仕事が忙しく残業してから帰宅。また一緒に働いてる人の倍働いてしまった。えらい、えらすぎる。でも残業してる時の、時間外のせいか少しゆったりした雰囲気で部署の人たちと話すの楽しくて好きなんだよな。

2024/09/21

昨日、踵ガサガサのところに無印のリンクルなんちゃらクリームを塗りこんで靴下を履いて寝たら一晩でだいぶ良くなった。流石すぎる保湿力。

朝イチでペインクリニック、SGB。今日で15回目。とうとう先生から「あまり効果が望めないかもしれないから、一旦SGBはストップしてトリプタノールの服薬だけ続けましょうか」と話があった。ゴールポストをずらされなくてホッ。3週間のうちに「やっぱり打たないと調子が悪い」というのがあればまたSGBを再開しましょうとのこと。確かにそれはあり得るかも。とりあえず毎週の通院が終わったのでお財布的にも助かるし、ヒヤヒヤしながら首に注射を打たれずに済むので嬉しい。エコーガイドがなく完全に先生の手技で首に注射を打たれるの、割と医療に全幅の信頼を置いて身を差し出しがちなわたしでも怖かったので。

薬を受け取って、買い物をしてから帰宅。新しい自転車、先代よりやや高かったのだかペダルを漕ぐ時にスイーーと漕げるのが良い。大事に使おう。

帰宅後は、ペルソナ4のやり直しを夕方まで続けた。

夕方、注文していたETVOSのトライアルセットが届いたので、家にある古いサンプルをついでに処分して片付ける。風呂上がりにさっそく化粧水、美容液、クリームを使ってみたが目当ての美容液は使用感がとても良かった。化粧水はとろみがあるけどベタつかずずっと浸透していい感じ。クリームはやや硬めかつ重めなので、乾燥肌の人には良さそうな感じ。わたしは混合肌なので量が多いと鼻あたりに吹き出物が出るかもなという感じ。早速美容液は現品を注文した。夜に使う美容液の枠が空いていたが、これで朝晩のデッキが完成だ。

ETVOSのトライアルは下地からパウダーまでベースメイク一式もついてきたので、明日にでも使ってみよう。石鹸で落とせるっていうので数年前よく評判になっていたシリーズかな。

片付けていたら、いつもらったか分からないサンプルでathletiaというところのシャンプーバームを発掘。試しに使ってみることにした。WELEDAのスカルプクレンジングに似た、シャンプーとトリートメントが一つになっているもの。WELEDAのものは世間では評判がいいが、わたしのダメージヘアではキシキシするわりに髪がベタつき寸前になっていていまひとつだった。それがathletiaのものだと地肌はスッキリするけど洗い上がりはキシキシせずしっとりまとまっていて良い感じ。いいですね〜と思って風呂上がりにググってみたらベストコスメの候補に上がるほどのヒットの模様。みんな良いものをよく知ってるな〜。現品がまんまと欲しくなった。チョロい。

エリクシールのレチノールも届いたので、いそいそとキャンペーン応募用のバーコードを切り取ったり、エリクシールクラブに購入登録をしたりした。資生堂はリピートしてもらうための販促費の予算が凄まじいので、調べると安くリピートできるような仕組みがいろいろできている。

今日は天皇杯の二次。滋賀も長崎も試合があったが、ゲームをしていて試合を見ていなかった。結果だけ見たら、なんと滋賀がB3のチームに負けてしまい天皇杯は1試合で脱落。滋賀ブースターTLが落ち込んだり、明るく励ましたり、暴言吐いたりと荒れていた。今期は「ワンチャンアップセット、育成イヤーにするよ」とチームが公言してるだけあって負けが込むのだろうが、チームよりもブースターのメンタルが心配になる。わたしは長崎という別の軸足があるし、オフシーズンの間に落ち込み切ったのでそんなに振り回されることはないだろうけどファンが辛そうなのを見るのはしんどい。どうなるかなあ。頑張ってほしい。長崎も1Qに溜めた貯金を溶かしながら辛勝した模様。明日は長崎の試合をリアタイしよう。

20240831-20240912 化粧品爆買い週間

2024/08/31

リキッドファンデーションがまだうまく塗れないので、スキンケアを一行程ずつ丁寧にしてしっかり浸透させてからやってみることにした。頬が乾燥して鱗状になってしまっているので、頬を特に丁寧に。あと朝はあまり色々塗るとファンデーションと馴染みにくくなるとあったので、必要最低限のものを丁寧に馴染ませるやり方に変えてみた。ついつい興味本位でいろいろ買ってしまうのを反省…しつつ今度はSNSで以前からバズっていた無印のリンクルケアクリームマスクを買ってみた。

まるで反省していない。でも冬場の全身の保湿にも使えるし、使うのが楽しみだ。

果たして今日はうまく塗ることができた。マキアージュのリキッドには美容液が入ってるのでぬらしたスポンジだとファンデーションに染み込んでしまってもったいないので本当は指で塗るのがベストらしい。明日は指で塗るのに再チャレンジしてみよう。試行錯誤してコツを掴んでいくのは結構好きだ。

今日も朝一ペインクリニックでSGB。先生に「もう少し続けた方がいいんでしょうか？」と尋ねると「15回ぐらいは…」と言われる。前は「10回ぐらいは…」と言っていたが、この調子ではどんどんゴールをずらされていくのだろうか。今13回目。

そして今日も頭が痛くなってしまった。台風が来てこんな天気だから不調で仕方ないと思おう。病院の後に映画に行きたいと思っていたが、今日は大人しくする。

スーパーでキウイブラザーズのフィギュア付きのパックを買った。数年前はパックで1000円ぐらいだったのが今や1700円。シャインマスカットが1000円をやっと切っていたのでそれも買ったので、うっかり贅沢をしてしまった。うっかりうっかり。

去年から買い始めたので、やっと2体目。左が去年、右が今年。麦わら帽子がかわいい。来年も買いたい。

2024/09/01

天気が不安定。頭痛いしだるくて最低限の家事をやって終わりの日曜日。慢性的に寝不足だったのか昼寝をしたら少し溜まった疲れが取れた。ついにNetflix「地面師」の一話を見始める。カロリー高！

なんか暗い気持ちの一日。

2024/09/02

もたもたしていたら時差出勤に失敗していつもの時間に家を出る。まあ今日は午後半休だから良いのだ。

久しぶりに回転性のめまい。BPPVかな？気まぐれな出血あり。間隔20日ぐらいしかないのに…。ここ数日頭が痛かった原因がわかったのは良かった。

無印のリンクルケアなんちゃらクリームが届いたので使ってみる。硬めのテクスチャーなのでヘアワックスみたい。手のひらで広げて温めてから頰に乗せた。馴染むとそこまでベタベタしないし、これから乾燥する季節にはそのまま全身に使えて重宝しそう。ライチのようななんだか懐かしい匂いも良い。人気が出るのもわかる。

そして今日はリキッドファンデーションを指で塗るのに再チャレンジしたが、目の下だけうまく塗れなかった。仕上がりも濡らしたスポンジの方が綺麗。ファンデーションブラシを使ったやり方も資生堂公式がおすすめしていたので明日はそれをやってみよう。

午後は矯正科の診察。また1箇所ブラケットの脱離があって、型取りが延期になりかけたけど、指導医の先生がokを出してくれて無事型取り。優しい…。来月装置を外すことになった。いわゆるブラケットオフと呼ばれるもの。3年ぶりのつるつるの歯だ。来月からはリテーナー生活が始まる。術後矯正は一年と聞いていたので8ヶ月で終わるのはうれしい！やった〜〜。術後はとにかく噛み合わせが安定するのを待つだけでほとんど何も歯を動かさなかった。

予約時間の関係で昼を食べ損ねて、何か外で食べて帰るか迷ったが思いつかなかったので帰宅。家にあるものを食べた。

Netflixで「後宮の鳥」を何話か見た。「薬師のひとりごと」に似ている感じ。

頭がだる重くてせっかく早く帰ってきたのに気持ちの沈んだ日。たまたまテレビをつけたらバンプが歌っていて、藤原基央さんの美肌ぶりに二度見する。あれで45歳…。化粧品何使ってるんだろ…。

2024/09/03

44歳になった。44歳は、3年続いた矯正治療も一区切りとなる。リテーナーとの付き合いはまた数年というか夜間だけはずっと続くけれど、ほっとする。よく頑張ったな〜。

帰りに東京駅の大丸にある都路里に抹茶パフェを食べに行く。何年ぶりだろうか。10年ぶりぐらいかもしれない。このパフェに入っている抹茶のわらび餅が好きなのだ。

変わらず美味しかったが、アイスを一定量以上食べると口の周りが冷えてこわばってしまう。温かいほうじ茶で口元を温めながら食べ進めた。次回からはあんみつやわらび餅単品でもいいかもしれない。少し切なさを感じながら完食。

2024/09/04

また化粧品を買ってしまった。ONE BY KOSEのセラムシールドというバーム。

さらっとするけど保湿されて、ファンデーションのノリも良くなるとの評判。前々から気になっていたが、ちょうど今トライアルサイズが880円で買えると聞いて買ってしまった。全く顔がいくつあっても足りないね。

リキッドファンデーションをもっとうまく塗りたいと思って、ロージーローザの大きなパフも買い足した。絵を描く練習をしているようだ。ファンデーションは塗料、パフは筆、メイクは技術。

帰宅したらなんだか疲れが出て22時過ぎには寝た。

2024/09/05

在宅勤務。

しばらく続いていためまいがやっと落ち着いてきた。そこまで酷くならずに済んでよかった。

リキッドファンデーションうまく塗れるか選手権は今日も続く。昨日買ったセラムシールドを使って、新しいパフでリキッドファンデーションを使ったら、やっと満足な仕上がりになった！やった〜！セラムシールドが良いのか、新しいパフが良いのか分からないが。でもどっちも良いものだ。

セラムシールドは、少しシャリっとしたテクスチャー。指先が触れると肌の温度でするするっと溶けて心地よいしっとり感。べたべたしないけどしっとりしていて、肌に密着する感じ。使っていてとても気持ちが良い。ONE BY KOSEシリーズ、クレンジングと洗顔も使っているが今のところ全部良い。お財布にもっと余裕があればこれの現品を買っているだろうな。

夕方にはそれなりに崩れてしまったので、リキッドがそもそも崩れやすいのかも。あと夏にリキッドはあまり向いていないのかも。何気なく使っていたマキアージュのパウダリーは崩れをほぼ気にしたことがないのでわたしの肌によく合っていたことに気づく。

化粧品デッキを考えるのってこんなに楽しいのか。しかし昔は脂性肌寄りの混合肌で、ちょっと重ためのクリームを使えばすぐ吹き出物ができていたというのに、いまや保湿するやつ全て飲み込むインナードライ砂漠がこんなに広がっていたとは。

今はレチノールを試してみたい気持ち。なんだかんだで国内メーカーの資生堂がいいかなと思って、エリクシールのトライアルサイズを注文。また、毛穴の凸凹をフラットにして毛穴落ちしづらいと評判のクレドポーボーテの ヴォワールマティフィアンリサン（名前覚えられる気がしない）という下地を買った。はっきり言って高いけど、部分使いであれば1年もつようなので、日割りすれば実質無料。

仕事中からじわじわ頭が痛くなって、でもそこまで痛みが強くないから無視していたら夜にはしっかり痛くなって動けなくなってしまった。薬を飲むのが遅すぎた。這うようにして薬を飲んでしばらく休んだら動けるようになったので、家事と風呂を一気に片付けて早めに寝た。

2024/09/06

今日は開幕節である長崎-渋谷のチケット発売日。長崎はシーズンチケットを大量に売るので、1階2階の席がほとんど事前に売れてしまっている状態。残りの席が少ない状態で果たして取れるのかずっと心配だったが、なんとか取ることができた。アウェー側の2階の最後列だけど、取れただけでありがたい。わたしの行く試合はファンクラブ会員先行で即完しており、今後長崎で試合を見るのは結構大変かも…という予感がする。基本アウェーの試合に行くからまあいいか。

今日は仕事もまあまあ忙しくて残業して帰る。平日は基本的に外食をしないのだが、今日はお疲れ様自分！ということですし松に吸い込まれた。今日も美味しかったし、一人カウンターでのんびり食べていると気持ちがほっとする。

2024/09/07

休日だし気分を変えようと久しぶりにマキアージュのリキッドではなくコスメデコルテのCCクリームで仕上げたらカバー力はそれほどだけど自然だし毛穴落ちも目立たなくて、これはこれで良い品であることを改めて実感。しかしリキッドを使いこなしたいのよわたしは。せっかく買ったし。クレドポー様の下地がそろそろ届くので、それを使ったら毛穴落ちがどうなるか試すのが楽しみだ。

今日の化粧品探索。毛穴や皮脂分泌に効くという、元々ニキビ治療で皮膚科で使われているアゼライン酸が最近は流行りらしい。わたしもフェイスラインのコメドや頬の毛穴が気になっている。買うならロート製薬が病院専売品とほぼ同じものを市販しているのでそれかな、と思いつつ5000円とまあまあな値段がする。そう思っていたところ、KISOという国内メーカーの製品も最近評判のようなので買ってみることにした。楽天でクーポン使って990円。安い…。ついでにグリシルグリシン配合の評判の良いエッセンスも買ってみた。これも1000円以下。失敗しても痛くない値段だし、とりあえず試してみよう。

朝、いつものようにペインクリニックでSGB。はっきり言って麻痺や強張りには効いていないのだが、前はシャワーをその箇所に当てるだけで痛かったのが、そこまでじゃなくなっている。多分内服のトリプタノールが末梢神経障害性疼痛に効いているんだろう。今日は先生にトリプタノールの増量を提案された。1日1回から2回に。トリプタノールは抗コリン作用が強い薬なので、増量することで眠気や便秘の出現がちょっと心配だが、最近頭痛も多いしちょうどいいか…と思って承諾。試してみよう。

病院の後、調剤薬局の薬の処方を待つ間にドトールで日記を書きながら過ごす。周りも各々本を読んだり何か書き物をしたりしているこの時間がなんだか良い。毎回ケーキ食べちゃうけど。久しぶりにミルクレープを食べたらおいしくて秒で食べ終わってしまった。

薬を受け取った後に、薬局でオバジC10を買う。ビタミンCとレチノールはケチらない方が良いというセオリーのようなので、それに倣った。刺激に弱いかもしれないので5、10、20、25とある中の10から始めることにする。においを嗅いでみたら完全にオロナミンC。冷蔵庫保管推奨なんだってさ。

夕方、山水で焼肉。

いつもの牛タンと赤みの切り落としの盛り合わせ。

ローストビーフユッケなるものを初めて頼んだ。おいしい！にんにくのパンチが効いている。

締めテールうどん。スープがとても美味しくて完飲ですわ。

夜、風呂上がりにエリクシールのレチノールも恐る恐る使ってみたが特に荒れたりはなかったのでとりあえずホッとした。サンプルが爪楊枝ぐらいの大きさで小さくてかわいい。おもちゃみたい。しばらくは2〜3日おき、体調の良い夜だけ使うつもり。

2024/09/08

7時から作り置きを開始して10時過ぎに家を出て武蔵野の森スポーツプラザへ。

宇都宮ブレックスファンの友だちと、共通の友だちとその娘ちゃんの4人でアルバルク東京と長崎ヴェルカのプレシーズンマッチを観戦するのだ！川真田選手が東京で見られる貴重な機会なので、ずっと楽しみにしていた日。

ベンチ裏には5列目となかなかコートに近い席で嬉しい。あっ川真田選手がいる〜頭ほんとにカステラヘアーだ。

アルバルク東京のホームゲームを生で見るのは初めて。BGMは90年代のハードロックなど華やかだけど硬派な感じもあるイメージ。

試合は意外にも長崎が前半リード。アルバルクのスター選手揃いの外国籍選手相手にゴール下でかなりいいディフェンス。川真田選手はスターターではないものの、セカンドユニットで早めの時間から出場。ただ、審判のファウル判定のアジャストに苦しみ早々にファウルトラブルになり下げられてしまった。見るからにしょぼん…としながらベンチには帰ってきたところを、長崎ヴェルカのモーディHCが頭をポンポンと叩いて慰めていたのが良かった。モーディHCは、滋賀のダビー・ゴメス元HCにも似たタイプの非常にエモーショナルな人で見ていてだいぶ楽しかった。試合の後、同じ試合を見にきていた滋賀ブースターの人と「既視感のある光景でしたね…」と話した。

試合自体は後半アルバルクがきっちり修正してきて、ゴール下でファウルドローしてフリースロー獲得、トランジションで確実に得点を稼ぐなど流石の強さで長崎は負けてしまった。長崎はPGのマーク・スミス選手が欠場だったり、同じくPGの狩俣選手が顔面を怪我してその後は試合に出られなくなったりとハンドラーがいない中でアルバルク相手に高い強度のディフェンスを展開していた。セカンドユニットとして川真田選手とアジア枠のエドゥ選手がインサイドの時間もスターターと同等のディフェンス強度を保てていたので、これは長崎今シーズンかなり強いのではと思った。楽しいシーズンになりそう。

試合の後は、近くにあるロイホで休憩がてらごはん。サラダステーキと、カフェオレゼリーパフェ。

くるくる表情が変わる友だちの娘ちゃんがかわいかった。人見知りもせずはしゃいでくれてありがとう…。

帰宅後は、どっと疲れが出て22時前に就寝。朝7時からフル稼働だったもんね。お疲れ様。

2024/09/09

トリプタノール増量のせいなのか、昨日の疲れを引きずっているのか、眠い、眠すぎるの日。11時ぐらいから猛烈な眠さ。調べたら血中濃度が最大になるのが4〜5時間後とのことなので、7時に飲めばこうなるよな。気絶しそうに眠いとはこのことよ…と思いながらなんとか仕事。眠気覚ましに食べたポテトデラックスが苦なく食べられて嬉しかった。術後からずっと硬いものを噛んだ時の痺れが強くて、もうポテトチップスをおいしく食べられなくなったと諦めかけていた。でもトリプタノールが痺れを多少軽減してくれたおかげで、ゆっくりならおいしく食べられるようになった。ありがとうトリプタノール…もうちょっと眠気は手加減してください…。

夕方、前シーズン長崎ヴェルカに在籍し日本代表でもありBリーグのベストディフェンダー賞も獲得した、馬場ちゃんこと馬場雄大選手が長崎ヴェルカに復帰するというニュースを見て小躍りする。わたし、馬場ちゃん大好きなんだ。NBAの下部リーグであるGリーグや他のチームからのオファーより古巣の長崎を選んでいるところになんだかグッときてしまった。ご本人としては海外挑戦したかったというのはあるんだろうだけど、次善にヴェルカがあったというのはファン冥利に尽きるのではないだろうか…。わたしは長崎のファンになってまだ日が浅いけど、我ごとのように嬉しい。長崎のチケットがさらに取りづらくなるけど、リーグが盛り上がってる証拠だしな。開幕戦がますます楽しみだ。

帰宅したら、KISOのグリシルグリシン入りのGGエッセンスが届いていた。化粧水の時に2、3滴混ぜるように使うとのこと。グリシルグリシンは毛穴縮小効果があるとされている成分。さっそく風呂上がりに使ってみた。さっぱりした使用感。即効性のあるものではなくなんとなく毛穴に効いてくるものらしいので、とりあえず一本使ってみよう。スキンケア用品がどんどん増えるが、使い分けができてきてかかる時間は今までとあまり変わらない。

2024/09/10

iPhone16が発表になった。今のiPhone11は5年も使ったのでさすがに今回は買い換えるつもり。無印かproか悩み中だが、多分proにする。 11は8万ぐらいで買ったのに16proは17万超え。無印とproの差額や容量アップ（128から256GB）があるとは言え、すごく高くなった。わたしの給料は5年前から一体いくら上がったかな？厳しい世の中である。

ちなみにproの望遠レンズは5倍ズームなのが良い。今は2倍までしかないから、大分変わりそう。バスケを見る時にアップ中の動画を撮る時に捗りそうだ。

試合の撮影といえば、まともに撮れそうなカメラをちらっと調べたことがある。ナナニッパと呼ばれる70-200mm f2.8がバスケの撮影では定番だが、ミラーレスでボディとレンズ合わせて最安20万からの話なので、すんませんでした…の気持ちになる。今シーズンはコートに近い席で見る機会はほとんどないだろうし、新しいiPhoneでお茶を濁そう。エンド席でボールや選手がしょっちゅう突っ込んで来る中いつも素敵な写真を撮ってアップしてくれる皆様ありがとうございます。

トリプタノール増量の影響が続いて、今日もめちゃくちゃ眠くて困った。辛いガムを食べたり、炭酸水を飲んだり何かしら口に入れながらなんとか仕事。

夕方、無性に揚げ煎餅が食べたくなり信濃屋でお気に入りの揚げ煎餅を買って帰る。それを夕飯にして本日は終了。スキンケアを頑張っても食生活がこれじゃ良くないけど、もう今日は仕方ない。

レチノール使用2回目。鼻がむずむずする…！すわA反応か！赤くなるのか…！と思ったら何かのほっそ〜い繊維が鼻についていたからで、一人で鏡を見ながら笑った。繊維を取ったらむずむずは治った。今回も異常なし。

マキアージュのフィックスミストを注文した。なんとなく抵抗感があって買ってなかったんだけど、とても便利なようなので。

身体がだるいので21時前には就寝。

2024/09/11

在宅勤務。

今日はリキッドファンデーションの練習はやめて、クレドポー様の下地にインテグレートグレイシィのBBクリームを使ってみた。このBBクリームは伸びが良くしっとりした仕上がりになるので割と好きなのだが、混合肌のわたしではTゾーンの崩れが激しく家にいる日にしか使っていない。クレドポー様の下地パワーでTゾーンの崩れがどうなるか確認してみようと思って使ってみたが、すぐ過剰ツヤ肌というかテカテカになってしまう。ティッシュオフすれば元に戻るので、乾燥した冬ならいいかも。知見を得た。

トリプタノールを1日2回1錠のところ、1日1回2錠で夜服用に変えたら日中の眠気が落ち着き普通に仕事ができている（良い子のみんなは勝手に変えずにちゃんと薬剤師または主治医に相談しようね）。トリプタノール増量のおかげか、最近ちょこちょこあった頭痛がおとなしい。ありがたや。眠くなるけどわたしには効く薬。

夜ごはんに半田麺に冷しゃぶと野菜を乗せたものを食べる。食後にNetflixのトークサバイバー3を見る。好きな芸人さんがたくさん出ていて嬉しい。佐久間さんのラジオに大悟がゲストで来た回で言っていた「枝豆さんの扱い」を確認してひとしきり笑う。

KISOのアゼライン酸15が届いたので使ってみる。おでこやフェイスラインの吹き出物に効くだろうか。塗るとさらさらしていて、皮脂抑制するというのは本当だなと思った。特に刺激は感じなかったので、朝晩使ってみる。

2024/09/12

朝起きたら倦怠感。あと身体が熱い。測ったら微熱がある。少し休んだら動けるかな…と思って横になるが、無理だったので諦めて午前休にして午後は在宅勤務にした。軽く咳が出るし倦怠感と微熱だから、風邪かな〜。喉の痛みはなし。会社でもあちこちで咳をしている人がいるから、もらったのかもしれない。家にあった市販の感冒薬を飲んだら楽になって仕事ができた。

午後の仕事を終えて、残り物を適当に食べながら「トークサバイバー3」を最後まで見る。ストーリーはめちゃくちゃだけど、まるごと楽しもうみたいな感じで良かった。ラストにも納得。チャンス大城さんがめちゃくちゃ面白かった。

20240828-20240830

2024/08/28

在宅勤務。昨日午後休んだら、その間にたくさん案件が来ていたらしく大量の積み残しがあって朝からげんなり。

水曜日のダウンタウンが、コロナ禍における感染防止対策を嘲笑するような企画を放送していて本当にがっかりした。 あの番組の、人を人とも思わないスタンスが好きではないのでほとんど見ないのだが、予告の段階で炎上していたのでテーマ的にも気になって実際に見てしまった。予告では露悪的にして実は真面目な内容なのではと思ってわざわざ見てみたが本当に予告通りだったし、さらには味覚障害やPCR検査までネタにしていて閉口した。

「製薬会社の一社スポンサーだからこんな対策を強制される」という設定だったが、それも皮肉のつもりなんだろうが笑えなかった。その製薬メーカーの作ったワクチンを打ったり薬を飲んでコロナにかからなかったり、かかっても軽症で済んだ人が制作陣含めて大勢いるというのに、よく後ろ足で砂をかけるようなことができるなと思う。まああれを見てあの番組のスポンサーをやろうと思う製薬メーカーはいないだろうし然るべき結果がついてくるだろうから制作サイドがあれでよければいいのだが。

佐久間さんのラジオでもよく「コロナが終わって〜」という言い方をしているが、芸能界での現場は今は本当に「コロナは終わった」という感覚なのがよくわかる。まあそうしないと現場が回らないのだろう。

一方、今でも介護や医療現場では、感染症との戦いは続いているし当然対策もずっと続けている。そしてわたしと言えば、人との会食は再開したが、会社にいる時や人混みではマスクをつける生活を続けている。厳密な対策をとっているわけではないけれど、できるだけのことはしている。

コロナが5類に移行し感染対策は個々人の判断に委ねられるようになった。そのため、個人間や場所によって「感覚」のギャップがあることは暗黙の了解のようになっている。何も対策をしない人もいれば、ずっと厳密な対策を続けている人、場所がある。それぞれの事情や気持ちがあるので、そこを詰めすぎると、誰かを糾弾することになってしまうので、あくまで自分の判断として他人のスタンスを責めないようにしている。世間もそのように意図的にフワッとさせて2024年の生活を維持しているのではないかと思っている。

それを今回の水曜日のダウンタウンでは、当時の感染対策を今に持ち込むことでギャップの笑いを見せていた。あくまで感染対策を嘲笑しているのではなく、その過剰さを笑おうという目的なのだろうと思う。しかし、番組を見て面白がったり喜んでいる人たちはこうやってテレビで「愚かなこと」のように放送されると「やっぱりあれは無駄なことだった」という気持ちを強くしたのではないだろうか。そして、その気持ちは「今、感染対策をとっている人たちを非難する」というものに向かっていくのではと思う。

当時の感染対策は今見たら過剰で滑稽に見えるかもしれないが、その当時は未知のウイルスに対して何とか感染対策をしようと手探りで必死にやっていたことだ。人の命を守ろうとしてやっていたことを、公共の電波に乗せて「愚かで滑稽なこと」に見せるのはとても危ういと思う。番組内では「当時の対策」が感染防止に無意味であるかのように扱っていたが、今の時点で無意味な対策と有効な対策の線引きなんてできるのだろうか？もっと時間が経って、疫学調査や研究が進んでからやっと結論づけられるものではないだろうか。

とはいえ、バラエティ番組は「世間の雰囲気」を読んで作られるものだから、結局は世の中が「コロナは終わった、もうやらなくていい」と思っている、思いたいという気持ちの現れなんだろう。いくらわたしがこの番組を底意地が悪い、嫌だと思っても制作サイドにはどこ吹く風だろう。だから、制作サイドを責めるのはやめて、もう今日の日記で「この説は全く面白くなかった」という結論だけ残すことにする。あ〜面白くなかった！

2024/08/29

新しく買ったリキッドファンデーションを使ってみたら、下地を塗ってすぐファンデーションにしたのが良くなかったらしく、なんか毛穴落ちが…。しかし全部やり直す時間はないのでそのまま出社。帰ってきてる鏡を見たら落ち方がめちゃくちゃ汚くてショック。ファンデーションを塗らない方がまだマシなのでは！？レベル。

しかもどこかで目の下を擦ってしまったらしくまた皮膚が赤くなってしまった。ウッウッ…

明日は一旦パウダリーの方に戻して、週末時間がある時に様子を見ながら丁寧にリキッドを試してみよう……なんか夜から頭も痛くなってきたし、散々だ。

ところで数日前からなんとなく見ていたNetflixオリジナルのアニメ版陰陽師を見終わった。金メッシュの晴明……作画が……みたいに思うところがないわけではないけれど、さすが原作の力というのかグッと引き込まれて面白かった。岡野玲子版の漫画を読んでみようかという気になった。

今日は生活は踊るで1ヶ月キャンペーンを続けていたスーパー総選挙の結果発表の日。ついにヤオコーが1位に！数年前からじわじわと順位を上げていったので、お店の方の努力の賜物だよな…とグッと来てしまった。総選挙が始まって以来ずっと首位を独走していたオーケーは、今回惜しくも2位。価格維持のためにラインナップが保守的であること、「オーケーの魅力はもう当たり前のこと」として浸透したから今回の結果になったのだろうか。

番組内で紹介されるリスナーからの推しスーパーの話を聞いていると、スーパーは、価格、品揃えだけでなく、アクセス、接客、営業時間や店内の雰囲気といろんな角度で様々なニーズに応えているのがよくわかる。昨今では物価が上がって外食を控える代わりに自炊や中食する人も増えているだろうから、各社で練りに練っているであろう「付加価値をどうやってつけていくか」という戦略が投票期間中に伺えてとても面白かった。また投票する人たちのスーパーへの価値観も人それぞれでとても聞き応えがあった。魚が新鮮なスーパーを推している人の話を聞けば、「この人の食生活豊かそうだな…」と少し羨ましくなったし、成城石井のような都会系スーパーを推している人の話を聞けば「忙しい人を助けてくれる存在なんだな」としみじみした。

次回はまた2年後ぐらいだろうか？楽しみだ。いつもの友だちも、中間発表や結果発表のタイミングでスーパーの話であれこれ盛り上がってくれたのも楽しかった。

今回めでたく1位となったヤオコーへはそのうち行ってみたいものです。どうやら生活圏内にできるとかできないとか噂があるらしい…できたらいいな！

2024/08/30

大雨の中出社。月末の金曜日で締切が多いのでフル回転モードで仕事…したいのだが頭が痛い。ロキソニンで痛みを蹴散らして仕事を進める。少し残業してなんとか終わったので良かった。今週もお疲れ様でした。

帰宅後、Netflixのアニメ版大奥の1話を見た。そうそう…大奥って面白かったよな〜！と思い出し、続けて視聴を決意。1話で吉宗と水野の話を丸ごとやるボリュームだったのにもびっくりだ。声優陣もとても豪華。「上様の〜おな〜〜り〜」でビューンと視点が奥へ進んで襖がバーンと開くところのCGっぽさがちょっと面白い。スピード感が大事な場面だもんね。

20240819-20240827

2024/08/19

同僚がまた休みだったので忙しかった。が、なんだか集中できなくて困った。

夕方から頭痛。脱水から来たのかな？とあわてて塩分水分をとる。

新しい自動給水機が届いた。今はエレコムの自動給水機を使っていたのだが、電源が入らなくなってしまったので似たタイプの軽量で静音タイプのアンカーの自動給水機に買い替えた。

エレコム製は軽くて作動音がとても静かなのだが、洗う時にコードのジャック部分が濡れないように気をつけなくてはいけないのが面倒だった。パーツの隅や溝が洗いにくく、すぐピンクの汚れがついてしまうことも難点（使い古しのタフトブラシがとても便利であることを発見）。どちらも洗うのに慣れれば問題ないのだが、アンカー製はまず電源部分とタンク部分が分離されているので、水を換えたり洗う時はタンク部分を持ち上げれば良いのが最高。エレコムもこのタイプの自動給水機を後から発売しており、こちらを買えばよかったのかもしれない。

アンカーのはモーターがタンク内にない分、パーツが少ないのでありがたい。また、アンカーのはUSBの電源アダプターがついていなかったり、清掃用ブラシも付属していない必要最小限の内容だが、エレコムのにはちゃんと全部付属している。会社のタイプの違いという感じで比較すると面白い。

ちなみにエレコムのは、保証期間内だったのでショップに問い合わせしたところ本体をまるっと交換してもらえることになった。対応も丁寧かつ迅速でとてもありがたい。すでにアンカーのを買った後だったが、予備用に持っておこうと遠慮なく交換してもらうことにした。またすぐ壊れるかもしれないし。

2024/08/20

寝起きからだるくて本調子じゃない。

電車の中でも何度か途中下車しようかなと思いつつ暑いのでそのまま職場に着いて仕事をした。こないだもそんな日があった。

頭が痛くなってきたので薬を飲んだら痛みは引いたが、だるさと眠気でしばらくつらかった。午後はなんとか調子が戻って良かった。もう頭痛は終わってくれていいんだよ。

頭痛が頻発したここ一週間ほどは、やたら甘いものが食べたくて仕方なかったが今は全く食べたくなくなった。昔からそうだけど、なぜなのかよくわからない。わがままbody健在。

2024/08/21

在宅勤務。

始業前に家事が捗って嬉しかった。

夜、洋風マーボー豆腐を作る。すりおろした玉ねぎを入れるレシピなのだが、分量を守らず大さじ3のところを半個入れたら流石に多かったみたいで玉ねぎ感が強い麻婆豆腐になった。まあまあおいしい。あと家中が玉ねぎの香りに包まれてしまい、猫に良くないので慌てて換気。

食後、匿名ラジオの星野源ゲスト回を聞く。わあ…星野源の前でARuFaがARuFaしてる…恐山が恐山してる…と謎の感慨があった。星野源は偉そうにしないプロだなあ。

夕方からのゲリラ豪雨で新宿渋谷市ヶ谷麻布十番などが冠水していた。

2024/08/22

また昼間に片頭痛があった。なかなかスッキリしない。先日よりかは軽かったのでさっさと薬を飲んで仕事を続けた。

高い頭痛予防の注射をやめたので、浮いたお金でピラティスやヨガに通おうかなとスクールを色々見たりした。ここなら通いやすそうだな〜というところの目星をつけた。このまま注射をやめたままいけそうなら通ってみよう。

2024/08/23

夜、恐山がXでスペースをやっていたので寝るまでの時間聞いてみたら面白かった。9月に新刊が出るようなので、買ってみよう。途中からのぼるが「うるさいぞ早く寝なさい」と怒りに来たので聞くのをやめたらピタッと静かになったのが面白かった。

2024/08/24

朝一でペインクリニック。SGBの効き目を毎回聞かれるのだが変化なしと答えてとても残念そうな顔をされる。半年ぐらいから聞いてくるみたいなのも読んだが、効き目ゼロなのを半年我慢するのすごいな。いつやめようか悩む。

続けて地元のかかりつけの歯医者で定期検診。歯石や虫歯なしでホッ。しっかり噛めているようだし、とても順調だと言われる。装置を外すのもこの調子だとすぐでは？とのこと。矯正科の先生にもそう言われているが、他の先生にも言われるとなんだか安心する。

歯医者の後、新宿に移動してシネマカリテで「Chime」を観る。

わたしはホラーがかなり苦手なのだが、黒沢清監督は昔からずっと好きなのでホラーであっても頑張って観に行っている。

45分と短編だったが、「回路」の頃の黒沢清のような作品で良い意味ですごく嫌だった。あと、やっぱり映画として美しいのよね…。同じ世界で撮っているはずなのに、違う世界の中を覗き込んでいるような気持ちになる。空気から怖い。画面のコントロールが凄まじいのだな。

一旦帰宅して、サッとシャワーで汗を流して夜は久我山の「ヨイノフネ」で友人夫妻と食事。ここは友人夫妻が毎月通っていてずっと気になっていたのだが、とうとうご一緒させてもらうことになったのだった。コースと気になったメニューをアラカルトで注文。

最初は赤星で乾杯。写真に撮り忘れたけど、2杯目には風の森のソーダ割りを飲んだ。

白身魚（名前忘れた）のあら汁。良い出汁が出ていて全員でため息。黒七味で味変するのもまたよし。

前菜の盛り合わせ。鮑の酒蒸しがふわふわプリプリで衝撃。もずく酢、レタスと茗荷の和物、根菜の白和え、魚の皮と昆布のパリパリ揚げ。どれもおいしくてニコニコ。

揚げ魚の南蛮漬け。頭から尻尾までバリバリ食べてと言われる。退院直後だったら食べられなかったけど、今ならなんとか食べられる。うれしい。

ブロッコリーとすももの和え物。すももに小さく切ったミントの葉が丁寧に載せられている。

水茄子の三五八漬け。三五八とは米麹に似た漬物の材料。見た目はよく似ているけれど米麹の独特のにおいはあまりせず、浅漬けに近い味。おいしかったな〜。

奈良漬け入りあん肝とお麩のラスク。友だちが食べているのを見てずっと気になっていたメニュー。奈良漬けとあん肝って合わさるとこんなにパンチのある一品になるんだなあ。ちびちび食べて一切れで十分な満足感がある。

れんこんの真丈。レンコンが想像以上に粗みじんで食感がハード。ここのお店は結構硬めの食感を大事にしてるんだな〜と思う。自分が食べ物の硬さに今は敏感だからそう思うのかもしれないけれど。術後半年のタイミングで来れてよかった。

デザートに頼んだ桃とほうじ茶のアイスにびっくりした。ほうじ茶はクリームのようにねっちりふわふわとした食感で、香ばしさと苦味が強い。キャラメリゼされた桃と一緒に食べると口の中で渾然一体となってハイパーおいしい。

さあ帰ろうと思ったらまあまあな雨が降ってて苦笑い。頑張って帰りました。

友だち夫妻とあれやこれやと楽しくおしゃべりできて、良い夜でした。連れて行ってくれてどうもありがとう！

2024/08/25

5時半に起きるのも慣れてきた。SNSで見たバナナ入りホットケーキを作って食べる。バナナパウンドケーキとホットケーキのあいのこのような感じ。少しメープルシロップを垂らして食べるのも背徳感のあるおいしさ。

食後、エイヤと気合を入れて作り置き。昼前に全て終わらせたので、身支度してピザを食べに行った。夫が気になると言っていたGINAへ。ずっと前からあるのに一度も行ったことがなかった。

ハートランドの生があるのが嬉しい。瓶はそんなに好きじゃないけど生は好きなんだ。

水牛のモッツァレラのカプレーゼ。うまし。トマトが甘い。

夫の頼んだマルゲリータ。うまし。

名前忘れたけど、揚げなすとサラミ入りのピザ。うまし。

エアコンがあまり効いておらずかなり暑くて汗だくになったものの、とってもおいしかった。近所でピザの気分の時はここに来ようと言いながら帰った。

楽天で買い周りマラソンを珍しく完走。今回はたまたま必要なものが多かった。天平キムチ、3回目の注文。今度は鮭キムチも頼んでみた。楽しみ。遠征用に30Lリュックを注文し、ついでにグレゴリーの小さいショルダーを買った。ショルダーは、携帯にカメラ、サングラス、日焼け止めにリップとあれこれ頻繁に取り出して使うのに鞄からスッと出せずにもたついてしまっているので買ってみた。

頭痛がやっっと落ち着いたっぽい。楽〜〜。また一カ月ぐらい大人しくしていてください。

2024/08/26

普通に仕事をして定時に帰った穏やかな日。

台風10号の進みが遅くて週末が雨になる模様。や〜ね〜。

夜、そういえばファンデーションがそろそろ切れるなと思い出し、同じものを買おうとしたがふと思い立って久しぶりにリキッドファンデーションを使ってみることにした。どこでも買えて価格と性能のバランスが良いマキアージュの下地とパウダリーを使っているので、下地と相性が良いだろう同じマキアージュのリキッドにしてみた。リキッドを使うのは10年以上ぶりかも。試してみるのが楽しみ。

夫が帰宅し、真空ジェシカのポッドキャストで「小学校の時に流行っていたギャグ」というメールテーマで盛り上がっていて面白かったという話を聞き、自分たちの時はどうだったか…という話になった。しばらく考えて思い出したのは、クラスの男の子が掃除の時間に教室の床で泳ぐ真似をしながらしょっちゅうソウルオリンピックの鈴木大地の100m背泳ぎの逆転金メダルのシーンを実況していたこと。その話をしたところ、夫が全然ピンときてなかったので面白かった。地域は違えど同い年なので、大体の当時の流行はお互い分かるのだが、鈴木大地だけは例外だったようだ。その後、84年のロスオリンピックの飛行人間のことは覚えていたかという話をしながらいつのまにか寝落ちした。平和な夜。

2024/08/27

今日は午後は休みをとって口腔外科の術後６ヶ月目の診察。診察券を忘れてしまった。2度目。仕事帰りだとたまに忘れてしまうので、運用の見直しが必要だ。

レントゲンを撮り、診察。麻痺痺れの範囲と強さのチェック。今顎の骨を固定しているプレートとスクリューを除去する手術を今後受けるのだが、今日はその日程が決まった。また来年2月は顔パンパンマンだ。最後に主治医による噛み合わせのチェック。プレート除去の時に、オトガイ（顎の先の骨）形成（顎の中抜きや前への移動）やエラ削りができるのだが希望するか聞かれた。わたしはもう骨を切って麻痺や痺れが増えるリスクを負いたくないので、とりあえずオトガイ形成は断っている。主治医は「分析してみて左右差を調整する必要があればエラを削ろうね」と言っていた。

わたしが20代で、両顎手術で何も後遺症が残ってなかったら怖いもの知らずで喜んで切ってもらっていたと思う。でもわたしは40代で、回復途中とは言えばっちりすぎるほど麻痺や痺れが残っていてオトガイやエラを削って得るものと失うかもしれないものを考えると「もういいかな」としか思えないのだよね〜。あと、わたしの場合は悲しいかな、やってもたかが知れている。

それよりもしもこれ以上痺れが出て、これ以上噛みづらくなったら病んでしまう。わたしは美味しいものを機嫌良く食べるのが何より幸せなので。そもそもの願いであった噛み合わせがまともになる、が達成されようとしているし。

しかし他人にはっきりと「左右差がある」と言われると結構ずっしり心に来るもので、帰りはずっとエラ削りや整形で言うVライン形成（エラ、オトガイ）のことを調べていたが「やっぱりね」という結果しか出てこない。うーん。やっぱりやらなくていい気がする。

病院の待ち時間が長かったのでなんだか疲れてしまい、帰ってきてから映画を見ようと思っていたのにのぼるを撫でていたら夜が更けて行った。

20240804‐20240818 お盆とアフガニスタン料理

2024/08/04

6時に朝起きて猫らの世話をした後、朝ごはんを食べてから二度寝。二度寝を絶対許さないマンことのぼるに起こされて9時半に起きる。寝違えたのか背中が痛くなってしまった。そこから身支度しつつ、1品作り置きと炊飯と洗濯をする。

昼から、昔の友だち二人と下北沢でランチ。CITY COUNTRY CITYに行こうということで向かうも開店直後で満席。ギラギラと照りつける日差しの中他のお店を探し、たまたま見つけたタイ料理屋でパッタイを食べた。おいしかった。

食後、お茶をしようと「ジャズ喫茶マサコ」に向かうがここもいっぱいかつあまりお喋りはできないとのこと。こういう時は気楽なチェーン店だ！ということで駅前に戻り珈琲館に吸い込まれる。冷房がよく効いていて助かった。

何年かぶりの珈琲館だったが、コーヒーゼリーパフェが安くておいしかったし居心地も良かった。西荻にもあったよな…と思って調べるといつの間にか閉店していた。

友だち二人と会うのは少なくとも5〜6年ぶり。20代前半に知り合ったから、もう20年経っているんだなあ。みんなそれぞれの人生がある、と言うような話をたくさんした。ラジオの話になって、何を聞いてるか番組名を挙げていったら、二人が目に笑みを浮かべて「いや、変わってなくて安心した」とのこと。

2024/08/05

日経平均が一時4000円以上下がった記録的な日。わたしが毎月少しずつ積み立てているNISAやiDeCoもその影響を逃れられずなかなかの下がり具合。初心者のセオリーである長期投資＆分散型だし、余剰金でやっているし、NISAは追証の心配もないので生活には影響がなく冷静は冷静だけど、利益が溶けるのをみているのは楽しくない。早く落ち着いてほしい。

わたしは背中の痛みと戦いつつ今日から夏休みの同僚の分まで働いた。資産は溶けたが花丸です。

2023-2024シーズンでB1得点王のペリン・ビュフォード選手がB2信州（2023-2024シーズンで降格）に移籍のニュースに驚いた。俄然興味が出たので信州ブレイブウォリアーズの試合に見に行ってみたくなった。渡邊ヒューもいるしね。

帰宅後異様にヘトヘトで適当に食べて早めに寝た。

2024/08/06

日経平均が今日は3000円以上上がった。大暴れすぎる。

エリクシールのみずクリームを使い始めて2週間ほど経ったが、いい感じのような気がする。フェイスラインに吹き出物ができやすかったのが落ち着いた。リピ決定〜。

ふと7月の体調を振り返って気がついたのだが、ジエノゲスト4ヶ月目にしてついに安定してきたようだ！不正出血なし、20回以上あった片頭痛が1ヶ月に2回しかなく、PMSや生理痛も当然ない（謎の骨盤痛が1日だけあった）。片頭痛予防注射のアイモビーグを中止した影響が8月下旬くらいから出るかもしれないので片頭痛に関しては不明だけど、とりあえず快適すぎる。高額なアイモビーグを辞めてもこの体調をキープできたら最高だ。体が慣れるまで我慢して良かった…。

帰宅後は冷しゃぶ冷やし中華を作って食べた。今週は木曜まで一人で二人分働くので帰ってくるとヘトヘトなのだが、夫もそれ以上にヘトヘトになって帰ってくる。そのため夜は家の中がなんとなくどよーんとしている。かわいい猫たちだけが救いだ。

2024/08/07

在宅勤務。今週に入ってどんどん蝉がベランダで死んでいる。3匹目。今年もまた「わたしの〜ベランダの中で〜死なないでください〜」と心の中で歌う。

何だか妙に忙しく、在宅時は残業代が出ないのに残業する羽目になって悔しい。

8/6放送の「生活は踊る」の選曲が自分が10代後半〜20代の頃の曲がたくさん流れてなんかウキャーってなった。SUPERCARも流れたのだが、わたしにとって2000年代前半の空気を象徴するバンドだったんだなー。そんなにすごく好きだった訳でもないのに。

夜、ゲリラ豪雨による落雷で一瞬マンションが停電したので焦る。コードレスのランタンがあってよかった。猫たちは夜目が利くので動じてなかった。人間が慌てなければ大丈夫ということだね、オッケー頑張るよ。

あと、在宅時だったからすぐエアコンをつけ直せたけど、不在時の昼間にもし停電があったら猫たちが心配になる。最近大規模修繕でマンションのほかの住民の方とやり取りがあるのだが、ガスの復旧手順をすかさずメールしてくれてありがたかった。有事の際は近隣で助け合っていきたい。

たまたま目について買ってみた紀ノ国屋のチョコレートプリンがおいしかった。

そういえば、むくみもあって、体重がとうとう入院前まで戻ってしまった。こうやってチョコレートプリンも食べてるし暑さで歩く機会も減ってるもんな。

2024/08/08

この日はどうしてもフジテレビの日と思ってしまう昭和生まれ。

リップモンスター2本目が届く。「神秘のローズ園」、良いねこれ。みずクリームのおかげかフェイスラインの吹き出物が落ち着いてきた。

川真田選手が帰国して、一旦滋賀に戻ってから長崎へ向かったとのこと。6月からほとんどずっと合宿で家を空けていたし、戻ってすぐ引っ越しって大変すぎる。

この一年いろいろあったな～と改めて思う。2022‐2023ではB2への降格、夏にはW杯で大躍進（ここで存在を知る）、W杯ベネズエラ戦で指の骨折でアジアカップ欠場、10月に開幕するもチームとしては逆転負けを喫すなど不調な時期。11月だったかな？再び怪我をするも年明けに復帰、そして4月に地区優勝、5月にB2プレーオフの激闘を制してリーグ優勝。MIP（Most Improved Player）選出というのもあった。5月末にシーズン終了、6月チーム解体があり、7月には川真田選手自身の移籍も発表。6月からは代表合宿に選抜。7月の強化試合。そしてオリンピック代表から漏れるもリザーブとして7月下旬の欧州遠征からフランス リール（バスケ会場）まで帯同…。ほとんど休みらしい休みもなくて大変だったろうな〜。動向を追っているだけで目まぐるしい一年だった。

2024/08/09

今週は一緒に仕事をしている人がずっと休みで、フォローし続けるのになんか嫌になってきたので思い切って半休を取ることにした。

といっても仕事に穴をあける訳にはいかないので、午前中に仕事を綺麗に終わらせたので気持ちよく午後半休。

まずは新宿の紀ノ国屋地下のJIN JINで腹ごしらえ。

「フライ・ミー・トゥ・ザ・ムーン」を観る。

こういうお仕事ロマコメは心の栄養になる。

夕方に帰宅して即シャワー。明日やっと「デッドプール＆ウルヴァリン」を観ようと予習に「ローガン」を観る。異色作とは聞いていたが、ものすごく重苦しくて死の臭いがプンプンの血なまぐさい作品だった。

途中、大きめの地震があってびっくりする。

2024/08/10

頭痛外来。アイモビーグ中止を主治医も賛成してくれた。

「デッドプール＆ウルヴァリン」を見た。

ディズニーやMCUの難しい状況をなんとかするミッションを課されたデップーえらいよ！えらい。

夕飯は夫と待ち合わせして外で食べる予定だったが夫が寝過ごしていたため中止。今週ほんと忙しそうだったもんね、お疲れよ。外食はせずに夜は家でゆっくり過ごす。

2024/08/11

起床即男子バスケ決勝アメリカ-フランス。4Q残り3分からのカリーのスリー4本がやばすぎて変な声が出た。3分で4本よ？オリンピックの決勝のクラッチタイムでよ？すごいものを見た。これがアメリカ…。

「ツイスターズ」4DXをユナイテッドシネマとしまえんで見る。

揺れるとは分かっていたけど笑ってしまう揺れ、強風で途中「ちょちょちょちょ…」とげらげら笑ってしまった。楽しかった～。映画としても、いわゆるジャンルものなんだけどちゃんと2024年の映画だなという展開もあって「おっ」てなった。

今日は夫がライブに出掛けて行ったので、一人で4DXの映画を堪能して、一人で回転寿司を堪能してしまった。たった3.5日の短い夏休みだけど、とても楽しい。体調がいいって素晴らしい。

2024/08/12

1ヶ月ぶりに頭痛が起きてると思ったらごく軽い出血があったので、やはりエストロゲンの変動がトリガーになるんだなあと感心する。それにしても1ヶ月ほとんど頭痛がないのは素晴らしすぎた。頭痛予防薬とジエノゲストにBIG感謝です。あと何度治療にコケようが諦めずに頭痛が楽になる道を模索した自分もえらい。

美容液にかぶれて目の下が赤くなってしまった。前もアイクリームで同じような反応があった。昨日は日差しの強い中歩いたから肌が過敏になっていたのかも。多分エリクシールの美容液のような気がする。わたしの場合は、使う時は他のものを塗った上に薄く、優しく乗せて目の周りを避けた方が良さそう。目の周りが乾燥してるんだけどなー。

今日は出かけず溜まった家事を片付ける日。掃除洗濯炊事に勤しむ。頭が痛かったが、寝込むほどではなかったので助かった。

8/8放送マヂラブANN0が初の録音回だったのだが、野田さんが必要に迫られて生理用ナプキンを使用した時の感想が面白かった。「そう、そうなんですよ…」と頷いてしまった。野田さんは「キモいと思われるかも…」と前置きして話していたが、野田さんの実直さ、探究心、賢さが伺えるこういうエピソードがすごく好きだ。

あと、これまでマヂラブの録音回がなかったのは「忙しすぎて収録スケジュールが押さえられなかったから」というのがすごすぎる。そりゃ、企画風にして公開休み確保するわ…。

久しぶりにNetflixを再開した。評判の「地面師」目当てで再開したが、暇な休みの日に一気見したいので平日は何か別のものを見よう。

2024/08/13

お盆の時期なだけあって電車が空いていて嬉しい。お盆と正月の東京が昔から好き。特に元旦の東京は最高。

昨日の片頭痛がうっすら続いていて、痛みはさほどないんだが午後からは集中しづらかったりだるかったり疲労感が強かったりで帰ってきたらヘトヘト。のぼるの相手をしながら床に横になりしばらく休んでから夕飯作り。豚キムチにちょうどいい材料が残っていたので、久しぶりに作った。夕飯を食べながら、なんとなくNetflixで「THE FIRST SLAM DUNK」を見る。劇場で2回見たので、3回目。冒頭のそーちゃんの「心臓バクバクよ」でワッてなっていきなり泣いてしまって我ながらチョロすぎる情緒に笑ってしまう。

山王戦パートだけ見ようかと思ったけど、久しぶりに見るとドラマパートもやはりぐっと来る。

久しぶりに見ると、花道がいかに才能に溢れているかよく分かる。リバウンドが取れて、走れて、ボールに対してのハングリーさも素晴らしいし、指示を素直に聞いて吸収するし、何よりムードメーカー。どこのチームも欲しい人材すぎる。

そしてスラムダンクの時代には今主流のPnRは出てこないんだなとか、そういや30秒ルールの時代だったなとか、OFリバウンドからのセカンドチャンスをしっかり決めててえらいとか高校生チームでダンクできるメンバー多過ぎとか、パスうますぎとか。なによりもろくにファウルで試合も止まらないしフル出場キツそうすぎる。しかも前半後半しかないし。選手層が厚いとは言えない日本代表だって8〜9人ぐらいで戦ってたけど6人て。改めて6人て！！などなど。

あまりによくできているので現実の試合では〜みたいな無粋すぎる比較をしてしまうぐらい、名作だ。あー面白かった。

2024/08/14

だるい。体調いまいち。気合いで出社。出血に伴いわずかな鈍痛がするのでロキソニン。だるさにアミノバイタルとドーピングしながら働く。困った時のアミノバイタル。

お盆休みで周りに休みが多いので会社ものんびりした雰囲気。ちんたらやるぞ。

セブンのほっけを夕飯に食べた。おいしい！レンジで1分でこれとは…すごいねえ。

2024/08/15

在宅勤務。頭痛3日目で地味だる痛い。出血がおさまれば頭痛も引くと思うのでもう少しの辛抱。片頭痛ならではの食欲のバグりが起きて、今日は増強するパターンで珍しくお菓子ばっかり食べていた。ロキソニン飲んでちんたら仕事。周りが休みばかりなのでのんびり進められてありがたい。

台風に備えて明日も在宅勤務にすることにした。

夫が買ってきていたシーズケースの復刻版が美味しくて、硬いけどついついポリポリ食べてしまう。

夕飯を食べながら、オモコロのシャトレーゼの回を見る。オモコロメンは米菓推しだった。そんなに詳しくないけれど、わたしもシャトレーゼの中で一番お煎餅が好き。ちょくちょく甘すぎるものに当たるので、和菓子だけ買うのでいいのかも。と言っても以前シャトレーゼが外国人労働者を無給で待機させていたというニュースを見てから「“安さの影には不当にしわ寄せを受けている誰かの存在が必ずある”のシリーズだ…」と思ってしまってそれ以来店に行っていない。ユニクロにはあんなに行くのに我ながらダブスタだよなあと思いつつ足が向かなくなる。

続けて冷麺の回を見て、久しぶりにぴょんぴょん舎が食べたくなったというか店舗に行ってみたくなった。あとハナマサの冷麺が気になる。

2024/08/16

台風のため在宅勤務。前日よりも頭痛が落ち着いていて、完全に引いてはいないが楽だった。あとちょっとの辛抱だ。

結局台風はわたしの家の方は大きな影響が出なかったので良かった。一日気になってソワソワ過ごしていた。

アトロクのTHE FIRST SLAM DUNKの音特集がとても面白かった。そうだよね、アニメって音を出さないと無音なんだよね…。確かにザファは音の良さが「本当にそこでバスケの試合が行われている」という実在感を担保していたと思う。

2024/08/17

午前中はペインクリニックでSGB。たまたまかもしれないけど、ずっと続いていた頭痛がSGBですっきりした気がする。麻痺や痺れには効かないけど片頭痛には効くのかも。

一旦帰宅して昼食に冷やし豆乳坦々麺を作る。麺は半田麺。おいしくできた。

横浜にライブを見に行く夫を見送り、午後はのんびりペルソナ4を進める。

夜は、友だち2人と東中野にあるアフガニスタン料理の店「キャラバン・サライ」でごはん。アフガニスタン料理は初めてだったが、近隣の国の料理に似たメニューも多くてなんとなく初めてじゃない感じがあってとても食べやすかった。味付けも日本人好みにしてくれているのかな？香辛料を上手に使っているからなのか羊肉は癖がなくておいしかった。

最初の一杯はソルというメキシコビールにしてみた。外国のビールってなんでみんな外国のビールの味がするんだろう。

ブラニと呼ぶナンようなもの。ニラとほうれん草入り。香ばしくておいしい。
アフガンマントウという羊肉餃子。とってもおいしい！

豆腐とチーズの間の食感のチーズにアンチョビを乗せたもの。白ワインください！

ひどい写りだけど羊肉のたたき。たたきってあるんだ〜。癖がまるでなくておいしかった。

カラヒィと呼ぶ鉄鍋料理で、羊のひき肉とトマトと茄子の炒め物。うん、中華だね。ご飯に乗っけて食べたくなった。

チャイのアイス。ハーゲンダッツ3つ分ぐらいあったので、3人でシェアしてちょうど良かった。

最初に頼んだブラ二はあっという間に食べてしまったのでキーマブラニをおかわり。ブリトーに似ている。好き。うまい。

看板に「日本一」とあるのがなんだか可愛い店構え。ごちそうさまでした。

絨毯の上に座る席だったのだが、床に座る生活を久しくしていないので帰る時立ち上がったら足が軽く痛くなりアタタタ…となって中年度100%だった。

少し歩いて落合まで出て、星乃珈琲店でお茶をしながらおしゃべりの続きをした。たのしい夜。

2024/08/18

ここのところ寝起きはだるさと頭痛でなかなかスッと活動が開始できなかったのが、今朝はパキッと目が覚めたので嬉しい。出血が治ったのと同時に頭痛もやっと完全に抜けたようだ。体が軽い〜と思いながら家事を7時から始め、掃除洗濯炊事とやり9時半には終わった。今日も夫がライブに行くので一日フリー。作り置きをしてくれる夫の横で、のんびりペルソナ4を進める。

14時の「墓泥棒と失われた女神」を渋谷で見る。

途中うとうとしてしまったのが悔やまれるが、いい映画だった。幻想を追い求める主人公と現実の対比は、古代エトルリア人の遺跡と現代社会の対比と重なるところがあり、「あ～映画を観ているな」という満足感でいっぱいになった。悲しくて幸福なラストの余韻をかみしめながら帰宅。

夕飯はセブンの鯖の塩焼きを食べる。これもおいしい〜。生臭さもないし、すごい。

20240727-20240803 代表戦を見守る日々

2024/07/27

明け方4時半新宿着。4時半だとそこまで暑くないが、暑さがすぐそこまで迫って来る感じがひしひしとして、逃げるように帰った。

帰宅後即シャワー。洗濯を2回して、異様にお腹が空いていたのでセブンで買ったエリックサウス監修のビリヤニを食べたら猛烈な眠気に襲われてベッドに横になって3秒で寝た。ここまで即寝なのは数年ぶりかも。

今回買ったもの。流石に半日だとあまり買えないと思ったけどなんだかんだでいろいろ買っていた。

14時ごろに起きて、のろのろと家事をしたり、ペルソナ4を進めたり。Amazon primeで配信中の2日目フジロックもチラチラ見た。nonameのライブ、生で見たかったな〜。MCで「Free Palestine」と言っていてかっこよかった。イスラエルに配慮して押し黙っちゃうことばかり目につくけれど、こうやって声を上げるアーティストもたくさんいるんだよな。

20時前に友だちが家に来てくれた。今日は一緒にオリンピック男子バスケットボール 日本-ドイツ戦を見ることになっていた。数日前に急に誘ったのにフットワーク軽く乗ってくれてとてもありがたい。やっぱり友だちと一緒にワーワー言いながら見るのは楽しいなあ！

ドイツは流石の強さだったが、日本もスリーの確率など強化試合より良い場面がたくさんあってこの先に期待が持てる内容だった。しかしドイツのバスケ、すごい好きなんだよな。シュルーダーがまずすごいもんな〜。

24時すぎからフランス-ブラジル戦が始まったので、眠気と戦いつつ見る。フランスとブラジル、今の時点ではチームとしてドイツほど完成されていないとはいえやはり強豪チームだ。ウェンビーは20歳にしてもうフランスを背負っているのだなあ。すごい。

2024/07/28

注文していた化粧品類がいろいろ届く。

エリクシールのみずクリームとアクアレーベルのマルチアクアバーム、似ているらしいのだがどちらが良いかわからなかったので両方買う富豪ムーブをかましてしまった。ONE BY KOSEのクレンジングを使って良かったので、詰め替えを買うタイミングで同シリーズの洗顔料も買ってみた。あと、カネボウのルージュスターヴァイブラントが良かったので、同じくカネボウのリップモンスターも一本買ってみた。色々買ってしまった。周期的にやってくるコスメ欲に素直に身を委ねているが、楽しい。

2時過ぎに寝て6時起きでなんやかんや家事をしていたが、14時に眠気が限界に来て16時半まで昼寝。そのあと作り置きと夕飯を作った。夕飯は、自家製鶏チャーシューをのせたオホーツクの塩ラーメン。

体がだるくて嫌な感じな一日だった。

2024/07/29

起床即倦怠感がひどくて片頭痛発作のよう。一回休み。あちゃ～フジロックの疲れを取るのに失敗したようだ。社会人失格である。

夕方やっと起き上がれるようになったので、ペルソナ4を進める。2008年は所謂ハッテン場を題材にして「ホモ」として弄るのが許容されていた時代だった。自分も「そういうものなんだ」と受け入れていた時代だ。隔世の感。

2024/07/30

倦怠感からやっと復活したので働いた。

2024/07/31

在宅勤務。

深夜に日本-フランス戦があったが、起きられずそのまま朝まで寝てしまった。昨日体調崩をしたばかりだし、無理ができない体力なのはフジロックからの回復時間の長さを見ても痛感している。この酷暑で完全に体力が削られている。

昼休みと退勤後に分けてフランス戦を見る。結果が分かっていても手に汗握る良い試合だった。勝ちたかった。

Bリーグの1シーズン選手たちをがっつり見た後だと、日本代表のオリンピックの試合の面白さが段違い。ご褒美のような楽しさだ。

2024/08/01

宇都宮ブレックスファンの友だちと、共通の友だち親子と4人で9月上旬に開催されるアルバルク東京-長崎ヴェルカのプレシーズンゲームを見に行くことになった。友だち親子は学校で配られた無料招待ゲームを見に行って、バスケが面白いと思ってくれたとのこと。やった〜〜。

24-25シーズン、川真田選手の所属する長崎は関東のアウェーの試合が1試合しかなく関西以西に遠征しない限り見られないので落胆していた。シーズン前に東京で見る機会があって嬉しい。

チケットを早く取りたくてアルバルクのファンクラブに入会したので、ついでに24-25シーズンはアルバルクの試合も軽率に見に行こうと思う。

2024/08/02

初めての時差出勤。30分早いだけでも多少涼しいし電車も幾分空いていてとても良い。真夏の出勤時の体力の消耗がとにかくここのところ悩ましかったので、とても助かる。猫らの朝食の時間が繰り上がってしまうが継続したい。

17時に上がって急いで帰って18時からのブラジル戦を見る。本日八村塁選手が肉離れのためチームを離脱するという大きな出来事があったが、3Q終わりまではとても良かった。4Qから、ブラジルのクラッチタイムの強さが日本より上回っているのを痛感する。またセカンドユニットとスターターの差があることが、4Qではっきりと結果に出てしまった。スターターが出ずっぱりが3戦連続、しかも主力が一人いない、は流石に無理があった。4年後に向けて選手層の厚みを増すことがマストな課題なんだろうな。ブラジルはスリーが最後まで落ちなくてすごかった。あとアルバルク所属でもあるレオナルド・メインデル選手のクラッチタイムの強さな〜。さすが！ブザビにダメ押しのスリーを決めたのは両方彼だった。ブラジルはフィジカルも強くてスリーも入る、かつ対戦相手ごとに戦術を変えてチームバスケを展開してくる良いチームなので準々決勝以降も頑張ってほしいな。

日本代表は3戦3敗で予選リーグで敗退となったが、それぞれの試合に良さと未来への希望を感じる内容があって、応援していて良かったと心から思う。みんな本当に素晴らしかった。いいゲームを、そして去年のW杯の夢の続きを見せてくれてありがとう！

11月からアジアカップ予選が始まり、アジアカップ本戦、W杯予選とまた長い道のりで3年かけてオリンピック出場を目指していく。これからの3年もまた楽しみだ。今の代表から退く選手ができるだけ少ないといいなあ…と勝手ながら思ってしまう。どうかホーバスHCが続投しますように。そしてそして、川真田選手が次のオリンピックでは代表に入りますように。

バスケ男子日本代表の夏が終わった。ただ応援しているだけのわたしも、オリンピックからの解放、代表戦を追い続ける緊張感からの解放をしみじみ感じた。

2024/08/03

朝一でペインクリニックでSGB。今日も特に変化なし。来週はお盆休みで休診なので次は2週間後。

薬局で買い物をしながら「生活は踊る」をタイムフリーで聞いていたら、テイクアウトのあんみつ特集をしていてまんまと食べたくなる。みはしも取り上げられていた。京都の文の助茶屋が気になる。セブンであんみつを買って帰宅。帰宅後即シャワー。

夕方から、定期的に行っている国分寺の焼肉屋「山水」へ。

夫がここのところ仕事が忙しくてとても疲れているので、好物の焼肉を食べて気晴らしになればと思って急遽予約したのだった。

毎回同じものを頼んでしまうので、今日は厚切り肉の盛り合わせや石焼きビビンバも頼んでみた。ビビンバは4人ぐらいでちょうど良さそうな量でちょっと食べきるのが大変だった。何はともあれ、肉をほおばり夫が嬉しそうにしていたので良かった。二人で機嫌よく帰宅。

今日はペルソナ4をたくさんやった日。勉強、アルバイト、交流、部活、戦闘、読書、食事、ガーデニング、買い物に映画鑑賞などのうちからどれを選んでどう過ごすか、どう過ごすのがコミュをあげるためにベストなのかを模索する感じは、リア充な生活を模索する学生生活のそれに似ている。