朝、いつもの時間に起きてプロテイン入りヨーグルト、りんご。鶏ハムのストックが切れてしまった。朝ごはんを食べながら、録画していた「オー!マイ・ボス!」を見る。間宮祥太朗のストレートな告白の場面が良かった。下処理しておいた胸肉で鶏ハムを作る。…
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